Nyheter

En Pilates reformer för hemmet måste uppfylla fyra viktiga tekniska specifikationer: strukturell stabilitet (dynamisk lastkapacitet större än eller...

Det strukturella ramverket (vanligtvis aluminiumlegering eller trä för hemmodeller) med inbyggda -styrskenor.

Fundera på om storleken är lämplig; en enhet som är för stor eller för liten kan hindra din träning. Varumärkesrykte: Välj välkända-varumärken för ...

Vikbara modeller använder gångjärn eller glidskenor för enkel förvaring (vanligtvis 20–30 cm tjocka när de är hopfällda), medan fasta modeller vanl...

Använder fjäderspänning i kombination med kroppsvikt för att exakt aktivera djupa mag- och ryggmuskler, förbättra bålstabiliteten och rörelseprecis...

När den är vikt är tjockleken vanligtvis mellan 22–30 cm; den kan stoppas in under en säng, placeras bakom en soffa eller stå upprätt i ett hörn, v...

Tornet tillhandahåller upphängningspunkter ovanför (som rullnings-nedåtgående stänger, öglor och remmar) som, i kombination med reformerns glidande...

Har en central eller sidovikningsmekanism-; redo att användas direkt efter utfällning, medan det vikta fotavtrycket vanligtvis är mindre än 0,5 m² ...

Levereras som standard med minst 8–10 fjädrar med varierande spänningar (färg-kodade: röd/grön/blå) och större än eller lika med 32 fästpunkter, so...

Ramstrukturen gör det möjligt för utövare att utföra tre-dimensionella rörelser – som upphängning, inversion och rotation – både ovanför och bortom...

Termen "Cadillac-säng" syftar på två helt olika saker: en del av kärnan i Pilates-utrustning (ursprungligen känd som Cadillac eller Trapeze Table, ...

En vadderad plattform för att ligga ner (liknar ett massagebänk); på vissa modeller glider plattformen för att ge en stabil stödyta.